Site icon prosnouttor

সপ্তম শ্রেণীর পরিবেশ ও বিজ্ঞান প্রশ্ন উত্তর

সপ্তম শ্রেণীর পরিবেশ ও বিজ্ঞান প্রশ্ন উত্তর

সপ্তম শ্রেণীর পরিবেশ ও বিজ্ঞান প্রশ্ন উত্তর

আপনার বন্ধুদের সাথে এই পোস্ট শেয়ার করতে

পাতা, গাছের পাতা উপকারিতা | সপ্তম শ্রেণীর পরিবেশ ও বিজ্ঞান প্রশ্ন উত্তর

প্রশ্নপত্র

আম পাতা উপকারিতা

আমের ফলের মতো, আম গাছের পাতাগুলি পুষ্টিকর এবং আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ঠিক তেমনই গুরুত্বপূর্ণ। আয়ুর্বেদ এবং ঐতিহ্যবাহী চীনা চিকিৎসা অনুসারে, আম গাছের পাতা হাজার হাজার বছর ধরে তাদের থেরাপিউটিক ক্ষমতার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এই পাতার বেশ কিছু ব্যবহার ও স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। ইস্টার্ন মেডিসিন আম গাছের পাতার অনেক সুবিধার উপরও অনেক বেশি জোর দেয়।

আম গাছের পাতা – চুলের সমস্যার জন্য একটি দুর্দান্ত সমাধান:

চুলের বৃদ্ধি বেঁধে রাখতে আম গাছের পাতা সবচেয়ে ভালো। এটি একটি প্রাচীন পদ্ধতি যা চুলকে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতাও দেয়। পাতা ভিটামিন সি এবং এ পূর্ণ, যা কোলাজেন গঠন বাড়ায়, যা স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য অত্যাবশ্যক।

আম গাছের পাতাও রাসায়নিকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত চুল মেরামত করতে সাহায্য করে। এগুলিতে ফ্ল্যাভোনয়েড রয়েছে যা প্রাকৃতিকভাবে চুলকে কালো করতে পারে। আপনি তাজা আমের পাতা নিয়ে সূক্ষ্ম পেস্ট তৈরি করতে পারেন। পেস্টটি চুলে লাগিয়ে ১৫ মিনিট পর সাধারণ পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

অস্থিরতার বিরুদ্ধে লড়াই করে:

দুর্ভাগ্যবশত, উদ্বেগ সবচেয়ে ঘন ঘন তরুণদের প্রভাবিত করে এমন একটি অবস্থা হিসেবে আবির্ভূত হয়েছে। উদ্বেগ অস্থিরতা সৃষ্টি করে, যারা এটি অনুভব করছে এবং তাদের আশেপাশের অন্যদের বিরক্ত করে। আম গাছের পাতা খাওয়া অস্থিরতার জন্য একটি কার্যকর প্রাকৃতিক চিকিৎসা। অস্থিরতা কমাতে গোসলের পানিতে ২-৩ কাপ আম পাতার চা দিতে পারেন।

রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে:

আম গাছের পাতা রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে বেশ কার্যকরী। অ্যান্থোসায়ানিডিন নামে পরিচিত এই পাতায় পাওয়া ট্যানিন টাইপ 1 ডায়াবেটিসের চিকিৎসায় সাহায্য করে। এটিতে ইথাইল অ্যাসিটেট এবং 3বিটা ট্যারাক্সেরলও রয়েছে, যা হাইপারগ্লাইসেমিয়া (রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধি) নিরাময়ে সহায়তা করে।

এক কাপ পানিতে ১০-১৫টি আম পাতা দিয়ে ফুটিয়ে নিন। সকালে খালি পেটে খাওয়ার আগে জলটি সারারাত ঠান্ডা হতে দিন।

আমাশয় নিরাময় করে:

রক্তপাত আমাশয় এই পাতা দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। আপনি ছায়ায় পাতা শুকিয়ে গুঁড়োতে রূপান্তর করতে পারেন। আমাশয় বন্ধ করতে, জলের সাথে একত্রিত করে মিশ্রণটি প্রতিদিন 2-3 বার খান।

পেটের আলসার এবং হেঁচকি নিরাময় করে:

প্রাচীনকাল থেকেই আম গাছের পাতা পেটের আলসার এবং হেঁচকি নিরাময়ে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। কখনও কখনও হেঁচকি অনমনীয় হয় এবং সেগুলি থামানো কঠিন। এই ধরনের ক্ষেত্রে, এই পাতাগুলি বিস্ময়কর কাজ করে।

কিছু আমের পাতা পুড়িয়ে ধোঁয়ায় নিঃশ্বাস নিতে পারেন। ধোঁয়া হেঁচকি কমাতে সাহায্য করবে। পাকস্থলীর আলসার নিরাময়ের জন্য পাতা কুসুম গরম পানিতে মিশিয়ে সেই পানি নিয়মিত পান করুন।

কিডনি এবং পিত্তথলির পাথরের চিকিৎসা করে:

আম পাতার গুঁড়া কিডনিতে পাথর এবং পিত্তথলির পাথরের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। এটি পাথরকে বিচ্ছিন্ন করতে সাহায্য করে এবং প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীর থেকে অপসারণ করতে সাহায্য করে। এগুলি শরীর থেকে টক্সিন বের করার জন্যও উপযুক্ত।

কয়েকটি আমের পাতা শুকিয়ে গুঁড়া করে নিন। আপনি পাউডারে জল যোগ করতে পারেন এবং সারারাত রাখার পরে প্রতিদিন সকালে খালি পেটে জল পান করতে পারেন।

প্রদাহ বিরোধী গুণাবলী রয়েছে:

গবেষণা অনুসারে, আম পাতার প্রাণীদের উপর প্রদাহ বিরোধী প্রভাব রয়েছে। এর মানে হল তারা আপনার মস্তিষ্ককে আলঝাইমার এবং পারকিনসনের মতো অবস্থার বিরুদ্ধে রক্ষা করতে সক্ষম হতে পারে। আম পাতার নির্যাস চা ব্যবহার করে প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।

আম গাছের পাতা – ওজন কমাতে সাহায্য করে:

গবেষণায় দেখা গেছে যে আম গাছের পাতা শরীরের চর্বি জমার মাত্রা কমিয়ে স্থূলতা কমাতে সাহায্য করে। এটি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে, যার ফলে উচ্চ বিপাকীয় হার হতে পারে যা আপনাকে ওজন বাড়াতে বাধা দেয়।

ওজন কমানোর জন্য এটিকে আপনার ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করতে, চা তৈরি করতে এক মুঠো আম পাতা দিয়ে 150 মিলি জল ফুটিয়ে নিন। প্রতিদিন এই চা পান করুন এবং ফলাফল নিজেই দেখুন। যদি তাজা পাতা আসা কঠিন হয়, আপনি বিকল্পভাবে আম পাতার গুঁড়া বা নির্যাস ব্যবহার করতে পারেন।

আম গাছের পাতার ধর্মীয় গুরুত্ব

প্রাকৃতিক বিশ্বের সাথে গভীর সংযোগের সাথে ভারতের একটি আকর্ষণীয় ধর্ম রয়েছে। অনেক পবিত্র গ্রন্থে বিভিন্ন উদ্দেশ্যে উদ্ভিদ ও প্রাণীর অসংখ্য উল্লেখ রয়েছে। তারা সকলেই ঈশ্বরের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে আবদ্ধ এবং তাদের অনন্য বৈশিষ্ট্যের জন্য মূল্যবান। আমের পাতা দেবী মহালক্ষ্মী ও ভালোবাসার প্রতীক। এখানে আম গাছের পাতার কয়েকটি ধর্মীয় ব্যবহার রয়েছে।

কারি পাতা উপকারিতা

কারি পাতায় অনেক গুণ রয়েছে যা আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখতে সহায়তা করে। এটিতে আয়রন, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস এবং বিভিন্ন ধরণের ভিটামিন রয়েছে যা রক্তাল্পতা, হাইবিপি, ডায়াবেটিস ইত্যাদির মতো রোগ থেকে শরীরকে রক্ষা করতে পারে কেবল এটিই নয়, এতে ভিটামিন রয়েছে যা দেহের অনেকগুলি রোগ দূর করে।

আপনি যদি খালি পেটে শক্ত পাতা ব্যবহার করেন তবে আপনার শরীরের অনেক উপকার পাবেন। আসুন জেনে নিই খালি পেটে শক্ত পাতা খাওয়ার উপকারিতা।

ওজন হ্রাস

কারি পাতা ব্যবহার করা আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে এবং আপনার ওজন বাড়বে না। এটি আপনার কোলেস্টেরলও নিয়ন্ত্রণে রাখে।

রক্ত ​​সম্পূর্ণ হ্রাস করে

শক্ত পাতাগুলি আপনার শরীরে রক্তের অভাব পূরণ করে, এটি গ্রহণ আপনার দেহের জন্য প্রচুর উপকারী কারণ এটিতে প্রচুর আয়রণ এবং ফলিক অ্যাসিড রয়েছে।

হজম শক্তি উন্নত করে

আপনি যদি খালি পেটে শক্ত পাতা গ্রাস করেন তবে এটি আপনার হজমের শক্তি বাড়ায়। শুধু তাই নয়, শক্ত পাতা খেলেও কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি পান।

অসুস্থতা দূর করে

অনেক সময় সকালে উঠে আমাদের জীবন খুব উদ্বেগজনক হয় এবং আমরা বমি বমি ভাব অনুভব করতে শুরু করি, তাই আপনি যদি সকালে খালি পেটে শক্ত পাতা খান তবে তা থেকেও মুক্তি পেতে পারেন ।

হৃদরোগ থেকে রক্ষা রাখবে

হার্ড পাতা আপনাকে হৃদরোগ থেকেও রক্ষা করে। এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি আপনাকে এই রোগগুলি থেকে দূরে রাখে। এটি আপনার কোলেস্টেরলও নিয়ন্ত্রণে রাখে।

কফ সরিয়ে দেয়

যদি আপনি শক্ত পাতা কুঁচে নিন এবং এর সাথে মধু মিশিয়ে খান তবে আপনার কফ থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে এবং কাশিও আপনার কাছে ফেটে না।

ব্রণ থেকে মুক্তি পান

আপনি যদি দীর্ঘদিন ধরে ত্বকের সমস্যার সাথে লড়াই করে যাচ্ছেন বা আপনার মুখে ব্রণ হয়ে থাকে তবে আপনার প্রতিদিন কঠোর পাতা চিবানো উচিত এবং একটি পেস্ট তৈরি করা উচিত এবং এটি আপনার মুখে লাগান।

চুলকে শক্তিশালী করে

চুলকে শক্তিশালী করুন কারি পাতার এক বড় সুবিধা হ’ল এটি আপনার চুলকে শক্তিশালী করে। আপনি যদি এটি নারকেল তেল দিয়ে ব্যবহার করেন তবে আপনার চুলগুলি একরকমভাবে ম্যাসাজ করুন ।

কালমেঘ পাতার উপকারিতা

কালমেঘ দীর্ঘকাল ধরে চীনে ভারতীয় আয়ুর্বেদিক ঔষধ ও অন্যান্য প্রাকৃতিক চিকিত্‍সা ব্যবস্থায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি আয়ুর্বেদিক ওষুধ হিসাবে আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। এটি সবুজ চিরতা নামেও পরিচিত।

কুলেখাড়া পাতার উপকারিতা, কুলেখাড়া পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা

কুলেখাড়া একটি অন্যতম উপকারী শাক। সকলেই জানেন, কুলেখাড়া পাতার রস রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ বাড়াতে সাহায্য করে। এছাড়াও কুলেখাড়ার অনেক গুণাবলী রয়েছে। সেগুলি হল:-

তাজা কুলখারা পাতার মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট সামগ্রী

মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টসসামগ্রী (প্রতি 100 গ্রাম)
সোডিয়াম56.1 mg
পটাসিয়াম266 mg
তামা4.87 mg
ক্যালসিয়াম27.93 mg
আয়রন7.03 mg
বি ক্যারোটিন2500 ug
ভিটামিন সি50.08 mg
রিবোফ্লাভিন102 ug
ফলিক এসিড<1.0 ug

কুলেখাড়া পাতার ছবি

কুলেখাড়া পাতার অপকারিতা

আয়ুর্বেদ পরামর্শ দিয়েছেন, গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের সময়কালে কুলখারা গ্রাস করছেন না।

কেশুতি পাতা, কেশুতি পাতার উপকারিতা

চুল বাড়তে সাহায্য করে

একাধিক গবেষণায় দেখা গিয়েছে, ভৃঙ্গরাজ তেল আপনার স্ক্যাল্পে ও চুলের গোড়ায় রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়। যা আপনার চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। আপনার চুলের ফলিকলকে সক্রিয় করে তোলে। ফলে চুলের বৃদ্ধি হয় চোখে পড়ার মতো। সার্কুলার মোশনে অন্তত ১০ মিনিট ভালো করে তেল মালিশ করতে হবে। এতে ভালো ফল পাবেন আপনি।

চুল পড়া কম করে

যদি দুশ্চিন্তার কারণে আপনার অত্যাধিক পরিমাণে চুল পড়ে, তাহলে এই ঘরোয়া টোটকা কাজে লাগাতে পারেন আপনি। উপকার পাবেনই। কারণ, ভৃঙ্গরাজ তেল মাথায় মালিশ করে মাথা ঠান্ডা হয়। আপনি মানসিক শান্তি অনুভব করতে পারেন।

এবং এর মধ্য়ে আছে প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও মিনারেল, যা সহজেই চুল পড়া বন্ধ করতে পারে। তাই আপনি চুল পড়া বন্ধ করার জন্য এই প্রাকৃতিক উপায় কাজে লাগাতে পারেন।

খুশকির সমস্যা সমাধান করে

স্ক্যাল্পে ইনফেকশনের কারণেও কিন্তু প্রচুর পরিমাণে চুল পড়ে। সে কারণে স্ক্যাল্পে চুলকানি হয়। জ্বালাভাব হতে পারে। এমনকী খুশকির সমস্যাও দেখা দেয়। তাই এই সমস্যা সমাধান করার জন্য আপনি ভৃঙ্গরাজ তেল ব্যবহার করতে পারেন।

ভৃঙ্গরাজ তেলে আছে অ্যান্টি ইনফ্ল্যামেটরি ও অ্যান্টি ফাঙ্গাল উপাদান। যা খুশকির সমস্যা কমাতে পারে। এমনকী ড্রাই স্ক্যাল্পের সমস্যাও সমাধান করে।

চুলের অকালপক্কতা রোধ করে

অনেকেরই নানা কারণে অল্প বয়সেই চুলে পাক ধরতে থাকে। হ্যাঁ, এই কথা ঠিক যে, প্রাকৃতিক কারণে একটা সময়ের পর আপনার চুলে পাক ধরবেই। কিন্তু সময়ের আগেই যদি চুলে পাক ধরে, তখন স্বাভাবিক ভাবেই মন খারাপ হতে পারে। তাই আপনি চুলের অকালপক্কতা রোধ করতে এই ভৃঙ্গরাজ তেল ব্যবহার করতেই পারেন। আপনি আমলকি তেলের সঙ্গে এই ভৃঙ্গরাজ তেল মিশিয়ে একটি তেল বানিয়ে নিতে পারেন। তা আপনার স্ক্যাল্পে লাগিয়ে নিন। উপকার পাবেনই।

আরো অন্যান্য অতি জনপ্রিয় প্রশ্নোত্তর সম্পর্কে জানার জন্য এখানে ক্লিক করুন 

আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা, আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা বই pdf

সহজ পরিবার আয়ুর্বেদিক চিকিত্সা (বাংলা)

আয়ুর্বেদ খুব প্রাচীন। আয়ুর্বেদ ওষুধের সঠিক প্রয়োগের সাথে, অনেক কঠিন রাগগুলি সহজেই নিরাময় করা হয়। এই পাঠ্যে, বিভিন্ন রাগগুলিতে উদ্ভিদের গুণাবলী, বর্ণিত ব্যবহারের নিয়মগুলি এটির সাথে রয়েছে, চিত্রটি। ফলস্বরূপ, পাঠ্যের গাছগুলি সনাক্ত করা খুব কঠিন হবে না। এটি কোন গাছগুলি, কোন ভেষজগুলি কোন ক্রোধে ব্যবহৃত হবে তাও বর্ণনা করে। আশা করি, শিক্ষার্থী এবং সাধারণ পাঠকরা অবশ্যই এই বইটি থেকে উপকৃত হবেন

FAQ | আয়ুর্বেদিক

Q1. আয়ুর্বেদিক ঔষধের নাম

ওষুধ ১: রোজ সকালে উঠে খালি পেটে এক গ্লাস জল খাওয়ার কথা সেই ছোট থেকে শুনে আসছেন। কিন্তু কজন এমনটা করেন বলুন তো? যদিও এই অভ্যাসটি কিন্তু বেজায় স্বাস্থ্যকর। এমনটা করলে কনস্টিপেশন, শরীরের যন্ত্রণা, মাথা ব্যথা, চোখের নানাবিধ সমস্যা, ডায়াবেটিস, এমনকী গলা এবং নাকের নানা রোগও দূরে থাকে।

ওষুধ ২: এক কাপ গ্রিন টি-তে এক চামচ দারচিনি গুঁড়ো এবং পরিমাণ মতো মধু মিশিয়ে নিন। ভাল করে উপকরণগুলি নাড়িয়ে নিন। তারপর চাটা খেয়ে ফেলুন। এই পানীয়টি প্রতিদিন খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার উন্নতি ঘটে, সেই সঙ্গে নানাবিধ সংক্রমণ হওয়ার আশঙ্কাও কমে।

ওষুধ ৩: একটা কাপে এক মুঠো মেথি বীজ নিন। তারপর তাতে পরিমাণ মতো জল মেশান। এই জলটা সারা রাত রেখে পরদিন সকালে খেয়ে ফেলুন। এই ওষুধটি ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা কমায়।

ডিসক্লেইমার: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধরণ তথ্যের জন্য। এটি কোনও ওষুধ ও চিকিৎসার অঙ্গ নয়। আরও বিস্তারিত জানতে বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ করে নিন।


আপনার বন্ধুদের সাথে এই পোস্ট শেয়ার করতে
Exit mobile version